
Dieta wegetariańska a walka z otyłością
Specjaliści z zakresu dietetyki, jak i medycyny są zgodni w tym, że zastąpienie mięsa produktami roślinnymi może wpłynąć znacząco na pracę organizmu człowieka. Istnieje wiele korzyści wynikających z właściwego zbilansowania i zaplanowania diety, takich jak obniżenie poziomu cholesterolu czy też zmniejszenie ryzyka wystąpienia wielu chorób, w tym cukrzycy i miażdżycy. Jaki wpływ ma wegetarianizm na